“Der var et ønske om at støtte kroppens sundhed på en bæredygtig måde, uden stramme regler eller kortsigtede løsninger. Forløbet havde fokus på kropslig balance, rytme og samspillet mellem næring, aktivitet og restitution. Resultatet var en hverdag, hvor kroppen fungerede mere stabilt og med bedre forudsætninger for trivsel.”